가래가 생기는 이유 및 유형별 총정리

오늘은 가래가 생기는 이유 한 번 알아보도록 하겠습니다. 

흔히 감기에 걸리면 기침, 콧물과 함꼐 가래가 생기는 경우가 많은데요. 

담배를 많이 피시는 분들도 가래가 많이 나오는 것을 알 수 있으실 것입니다. 

가래는 우리 몸의 호흡기 점막에서 생성되는데요. 바이러스나 박테리아 등 우리 몸에 좋지 않은 영향을 미치는 요소가 결합되어서 가래의 형태가 됩니다. 

그것이 우리 목까지 올라와서 밖으로 뱉어내도록 만드는 것입니다. 

가래 점액은 지속적으로 만들어지는 것이지만 유독 기관지 관련 질병에 걸렸을 때 그 생성작용이 활발해지는 것입니다. 

하지만 여러분들도 몯 경험하셨을 듯이 가래가 목에 계속 끼게 되면 호흡하는데 힘이 듭니다. 

가장 중요한 것은 몸 속 나쁜 물질이 결합된 형태이기 때문에 절대로 삼키지 마시고 밖으로 배출하셔야 합니다. 

뱉을 수 있는 장소가 없을 경우에는 휴지에 뱉어내는 것도 방법입니다. 

가래가 생기는 이유는 감기 이외에도 다양하게 있습니다. 

예를 들어서 먼지를 너무 많이 먹었을 경우에 폐에서 그것을 뱉어내기 위해서 가래가 생기는 경우가 있을 수 있습니다. 

또한 목소리를 평소에 많이 쓰는 분들이 성대가 손상되어서 염증 때문에 나타날 수 있습니다. 

그 밖에는 위에서 말했듯이 흡연에 의한 가래 생성이 있을 수 있습니다. 

가래는 나타나는 색깔에 따라서도 유형이 달라지는데요.

먼저 가장 기본적인 노란색 가래는 바이러스 간염에 대한 면역 작용에서 나타나는 부산물입니다. 

갈색으로 나타나는 가래는 흡연에 의한 것이 많습니다. 주로 폐에 흡입되는 이물질을 뱉어내는 과정에서 나타납니다. 

흰색으로 나타나는 경우도 있는데 이것은 천식이나 만성 기관지염을 앓고 있으신 분들에게 나타납니다. 

만약에 가래가 녹색으로 나타났다면 폐렴을 의심할 수 있는 위험한 상황이기 때문에 꼭 병원에 가보시기 바랍니다. 

가래를 없애려면 따뜻한 차를 마시거나 스팀을 입과 코에 쬐는게 좋다고 합니다. 

요즘 이비인후과에 가면 코를 따뜻하게 증기로 덮어주는 기계를 보신 분들이 많을 것입니다. 

그리고 감기에 마늘이 좋다고 해요. 마늘에는 알리신이라는 면역력 증강 요소가 들어가 있어서 좋답니다. 

지금까지 가래가 생기는 이유와 없애는 법에 대해서 알아보았습니다.